Библиотерапия и сказкотерапия

Доброе слово лечит. Эта истина была известна людям еще тысячелетия назад. При входе в библиотеку египетского фараона Рамзеса II висела табличка: «Лекарство для души». Лечение с помощью книг применялось и в первых библиотеках Греции. Например, Пифагор использовал стихи и музыку для исцеления больных. Аристотель рассматривал поэзию как средство от страданий и страха. Как это работает? Эффективен ли этот метод? На эти вопросы постаралась ответить кандидат психологических наук, член арт-терапевтической ассоциации Ольга Каяшева в своей книге «Библиотерапия и сказкотерапия».

Библиотерапия не имеет разработанной теоретической базы и часто применяется в русле других психотерапевтических направлений. Но есть отдельные специалисты, которые эффективно используют метод «лечения книгой» в своей практике. Так, в Санкт-Петербурге есть даже Институт сказкотерапии, и главный лекарь-сказочник в нем доктор психологии Татьяна Зинкевич. Она уже не единожды доказала, что можно исцелить человека с помощью специально подобранной литературы, учитывая его возраст, пол, уровень образования и общей культуры.

Основные задачи библиотерапии — дать читателю информацию о проблеме, помочь проникнуть в ее суть, показать, как эту проблему можно решить. Если говорить о художественной литературе, то главная роль в библиотерапии принадлежит проверенной годами классике. «Лечат» Лев Николаевич Толстой и Антон Павлович Чехов. В юмористическом жанре — Марк Твен и Ярослав Гашек. В научно-фантастическом — Рей Бредбери, Айзек Азимов, Эрик Рассел, братья Стругацкие, Роберт Шекли. В детективном — Дэшил Хаммет, Жорж Сименон. В публицистике особое место занимает Чингиз Айтматов.

Человек получает удовольствие при прочтении подходящей литературы. Помимо этого, чтение дарит чувство уверенности в себе. Даже прочитанная сказка может стать началом терапии, помогающей излечить страхи и тревоги. Например, на семинаре, где обсуждается «Сказка о царевне Несмеяне», перед группой ставятся вопросы: отчего Несмеяна была такой и как ей помочь? В итоге каждый из участников может выявить и для себя основные пути преодоления проблемных ситуаций, а также понять, как справиться с негативными эмоциями.

Сказка, миф или басня хороши для работы с детьми. Ребенок не всегда может выстроить цепочку причинно-следственных связей. Так, прочитав детям 6–9 лет басню Крылова «Стрекоза и муравей», педагоги выяснили, что 75% слушателей проявляют сочувствие по отношению к стрекозе, а муравей у них вызывает антипатию. Но следует отдать должное возрасту детей, у которых эмоции доминируют при оценке событий. Зачастую ребенку самому предлагают написать сказку на любую тему, чтобы выявить основные проблемные зоны.

Вот сказка, написанная десятилетним Сашей: «Жил один король. Он очень сильный и умный. Он нашел необитаемый остров и построил на нем огромный дворец. Король победил всех злых врагов и никого не пускал к себе на остров. Король бы взял жить на остров маму и бабушку, а больше никого не надо, особенно детей, они такие противные». Таким образом, психолог составил портрет мальчика: он очень одинок, отношения со сверстниками не сложились, эмоциональная связь есть только с мамой и бабушкой (отец не поддерживает отношения с ребенком).

Сегодня в библиотерапии активно используется и японская поэзия. Под ее влиянием в американской поэзии возник синквейн — прием, позволяющий в нескольких словах изложить учебный материал. Японскую поэзию в библиотерапии применяют с подросткового возраста. Кроме того, ее можно использовать в психодиагностических целях, так как принцип «здесь и сейчас», свойственный японскому стихотворению, как нельзя лучше отображает текущее состояние человека.

Лечение книгой позволяет обращаться не только к сознательному, но также и к бессознательному уровню психики человека. Правильное восприятие произведения приводит читателя к единому шаблону поведения, который заложен в «мировом порядке». В реальной жизни мы можем быть слабы, уязвимы, но наши герои живут вечно, они сильны и могут преодолеть любые препятствия.

Источник: http://norilsk-zv.ru/articles/doktora_v_perepletah.html